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Rientro dalle vacanze: come prendersi cura dei capelli
Importanti le cure dei capelli dopo il rientro. Fondamentale rinforzarli e idratarli e 'aggiustare' taglio e colore.
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Seno: prove di seduzione
Seno: prove di seduzione E’ il momento della seduzione a prova di scollature: un bel seno è indispensabile con gli abiti eleganti delle prossime feste di fine anno. Ma è anche il periodo giusto per pensare alle strategie da mettere in atto – in tempo – per migliorare l’aspetto del seno in vista dell’estate. Innanzitutto la sua bellezza dipende anche da una corretta postura del busto. Ed è fondamentale assumere una corretta. Quella diritta, con il petto in fuori e la pancia in dentro lo mette in mostra e previene il rilassamento delle fasce muscolari. Controllate, dunque, che spalle e schiena siano diritte quando siete sedute al computer e camminate tenendo un…
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Self-help in valigia
Se la meta del viaggio è all’estero e, soprattutto, se la vacanza è in luoghi esotici (i farmaci hanno un nome commerciale differente a seconda del Paese) è una buona regola preparare una mini-farmacia di automedicazione. Ovviamente non devono mancare le medicine abituali di cura delle eventuali patologie di cui si soffre, ma anche analgesici, antipiretici, antistaminici in compresse e pomata contro allergie e punture d’insetti, i repellenti anti zanzare, disinfettanti intestinali e leggeri lassativi per combattere i blocchi che possono essere determinati dai cambiamenti climatici. Utile un collirio decongestionante, meglio se in monodose, un antinfiammatorio per la gola, e un mini kit per piccole ferite. Infine, a metà strada tra benessere e salute, i deodoranti e i…