Il Palagio Vecchio di Fiesole: dove il sonno è benessere assoluto

Dormire bene non è mai stato così importante e oggi l’Italia ospita il primo Quiet Relais interamente dedicato al benessere del sonno: il Palagio Vecchio di Fiesole. Situato sulle colline toscane, questa  villa del 1300, una volta rifugio dei Medici e casa di celebri artisti del Rinascimento, ha ridefinito il concetto di ospitalità con un progetto unico: fare del sonno un’esperienza rigenerante e salutare.

Il sonno: pilastro del benessere

Il Palagio Vecchio non è solo un luogo dove rilassarsi e riposare, ma una destinazione dove si impara a dormire meglio. Studi scientifici dimostrano che la qualità del sonno è cruciale per la salute fisica e mentale.

Dormire male non solo aumenta il rischio di malattie come il diabete, e patologie neuro-degenerative, ma incide anche sulla gestione dello stress e sulla qualità delle relazioni quotidiane. In media, passiamo un terzo della nostra vita dormendo: il Palagio Vecchio punta a rendere ogni minuto di questo tempo un investimento per il benessere.

Con oltre 8 milioni di italiani affetti da disturbi del sonno, di cui la metà cronici, e appena il 7% che riceve diagnosi specifiche, era evidente la necessità di una struttura dedicata al riposo.

Il Palagio Vecchio è un progetto di silenzio e comfort

Situato in una posizione che regala una vista ‘privilegiata’ su Firenze e immerso nella natura, Il Palagio Vecchio ha studiato ogni dettaglio per garantire il massimo relax e isolamento acustico. Ogni ambiente è stato progettato con materiali fonoassorbenti di altissima qualità, grazie a uno studio acustico che ha ridotto il rumore al minimo.

Le dieci camere, che spaziano dalle eleganti Prestige alle esclusive Suite del Giardino e della Torre, sono attrezzate con innovazioni per il massimo comfort del sonno. In che modo?

Con Materassi intelligenti per migliorare la qualità del riposo. Un Menu di cuscini con densità e materiali diversi. Le TV sono nascoste dietro specchi antichi e lampade senza luce blu. Con Tende oscuranti e sistemi di domotica per il controllo totale dell’ambiente.

Il Palagio Vecchio e la scienza: il sistema DORMI

Il vero fiore all’occhiello del Palagio Vecchio è l’introduzione del sistema “DORMI”, un dispositivo medico innovativo sviluppato da SleepActa, spin-off dell’Università di Pisa. Questo sistema, che monitora la qualità del sonno in modo non invasivo, è stato implementato per la prima volta in una struttura ricettiva.

Come funziona?

Si tratta di un monitoraggio personalizzato: gli ospiti ricevono un braccialetto sensorizzato prima del soggiorno. Questo dispositivo registra parametri vitali e movimenti, analizzando il ciclo sonno-veglia con algoritmi di intelligenza artificiale.

Poi c’è il rapporto scientifico: al termine del soggiorno, ogni ospite riceve un referto personalizzato e commentato da un esperto di fisiologia del sonno.

Consulenza medica: grazie al supporto del Prof. Ugo Faraguna, esperto di sonno e presidente di SleepActa, il sistema offre consigli personalizzati per migliorare il riposo e il benessere generale.

Oltre a identificare disturbi come insonnia e apnee notturne, il sistema rispetta pienamente la privacy dell’utente, garantendo un’esperienza sicura e discreta.

Oltre il sonno: un’esperienza olistica di benessere

Al Palagio Vecchio, il sonno è il cuore dell’esperienza, ma non l’unico elemento. Gli ospiti possono immergersi in un mondo di relax e lusso sussurrato, che include:

Yoga naturale tra gli ulivi, per rilassare corpo e mente. Musica rigenerante, ascoltata in spazi appositamente progettati per il massimo comfort. Cene poetiche sulla Torre, con vista mozzafiato su Firenze, ideali per un’esperienza esclusiva e intima.

Per chi desidera approfondire il legame tra sonno e salute, la struttura offre una libreria digitale di contenuti sviluppati in esclusiva da SleepActa.

Il Palagio Vecchio non è solo un relais di lusso, ma una oasi di tranquillità, un luogo dove riscoprire il valore del riposo, imparando a migliorare la propria qualità della vita. Il soggiorno diventa un percorso educativo e terapeutico, in un contesto che unisce storia, natura e innovazione.

Con la sua posizione privilegiata, i servizi esclusivi e un approccio scientifico al benessere, Il resort si pone come un modello d’avanguardia nel panorama dell’ospitalità italiana e internazionale.

Non resta che organizzare il proprio viaggio e scoprire il vero significato di un sonno rigenerante, immersi nella bellezza e nel silenzio di un luogo senza tempo.

Indirizzo: Via Bosconi, 52, 50014 Fiesole, FI – Sito web: www.ilpalagiovecchio.com

Contatti: contact@ilpalagiovecchio.com